指导意见:很高兴为你服务。根据你所描述情况。这种情况。首先你思想上不要有心理包袱,戒掉这个不良习惯,调节心理情绪,树立自信,乐观,愉快的精神状态,适当体育锻煉,增强体质,就不会有什么大的问题。
谢谢!
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