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我最近心情不好会影响排便吗大便形状变细，想便又便不

我最近心情不好会影响排便吗大便形状变细，想便又便不出来，大概有五天左右了，请问是什么原因

提问时间：2020-06-08

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

指导意见：应该是便秘，你可以多吃猕猴桃，不然就买开塞露来用;建议去超市里面买点决明子、荷叶、山楂，每天用它们跟茶叶混在一起，坚持养成泡水喝的习惯，几个月下来你就会发现，肚子排便特别有规律了。

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