问患者提问

每天生吃三条苦瓜真的可以减肥吗?

患者性别: 患者年龄: 问题描述:我这人食欲太好了

提问时间：2020-02-21

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你的问题如果平时吃饭特别多的话身体就不会减肥的，吃一些苦瓜只是减少身体对糖的摄入的，没有很好的减肥的效果的意见建议：建议你平时不要吃太多的主食比如面食和玉米面食物和肉类食物，多吃低糖的黄瓜和苦瓜等蔬菜在进行体育锻炼身体才能够健康的减肥的。

相关问题