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患者提问

请问长期喝玉米萝卜汁能不能减轻轻度脂肪肝

请问长期喝玉米萝卜汁能不能减轻轻度脂肪肝的症状?或者我应该喝什么果汁来减轻其症状?谢谢
提问时间:2020-06-11
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好,玉米萝卜汁具有调节血脂的保健作用,长期服用会脂肪肝的转归是有一定的好处的。脂肪肝平时饮食上注意:低脂低糖低盐饮食,烹调时尽量选用植物油,少食动物内脏、肥肉、鱼子、脑髓等含脂肪高、胆固醇高的食物,少食煎、炸食物,少吃甜食,每天盐的摄入量控制在5克之内;

    保证充足蛋白质的摄入:如鱼、虾、瘦肉、海米等;多食用蔬菜、水果、粗粮等含维生素、纤维素多的食物。少食刺激性食物,如葱、姜、蒜、辣椒、胡椒等;

    晚餐不宜吃得过饱,睡前不要加餐。多饮水,可以饮绿茶、花茶等,饮水时要小口的喝,不要牛饮。戒烟戒酒,脂肪肝经过调理,是可以逆转的。

    医生询问

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