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糖尿病人饮食上需要注意什么

我患了糖尿病,经常吃的多,喝的多,尿频的很,身体也很乏力,不是太有精神的,别看吃喝的多,还比原来消瘦了些,视力还有些差劲了,不知道视力跟糖尿病有没有关系,应该注意哪些 想得到怎样的帮助:糖尿病有什么饮食禁忌?
提问时间:2021-05-07
答医生回复
  • 高清歌
    高清歌 副主任医师
    三甲上海市第六人民医院 内分泌科

    你好:糖尿病的饮食主要是控制热量的摄入。应该保持在接近理想体重,主食最好选择吸收慢的粗粮,如玉米、荞麦、燕麦、红薯等。

    主食的量应该控制在4-6两/天。水果可以食用的有:菠萝、樱桃、黄瓜、猕猴桃、西红柿等,在两餐当中每次吃半个,每天只吃一种水果,平时建议服用琦肽菜籽低聚肽,诱导低活性胰岛素恢复有活性的空间结构,激活胰岛素,增强对胰岛素受体的亲和性,使葡萄糖分解,从而降低血糖,琦肽菜籽低聚肽是适合糖尿病患者服用的一款功能性保健食品。

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