我胸口有点闷和堵不知怎么回事。

病情分析：根据你所说的这种情况考虑是胃肠道的不适，饮食不当或受凉及情绪不佳是常见的原因。指导意见：应该就医进行合理地检查治疗，避免反复或加重，同时合理饮食，清淡宜消化，避免生冷油腻辛辣等，一日三餐按时规律的进行，防止烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，避免压力过大，逐渐地改善减轻恢复。

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