每天喝黄瓜汁能减肥吗

这个不好确定，减肥者都想有一个好的减肥方法来帮助自己减肥成功。因此也就埋下了一个种子。只要别人一说这个方法可以减肥，种子立马发芽。

其实，减肥要有一个习惯。早起早睡，坚持锻炼，俯卧撑，仰卧起坐，瑜伽跑步等，食物尽量少吃肉和喝饮料，饭量也要减少，晚饭尽量别吃，以水果和白开水填饱。