月经期吃什么水果最好呢？

因为大部分的水果都是属于凉性的，因此在月经期间是有很多水果都不能够食用的，而在月经期间最好是要吃一些新鲜、温性的水果，比如苹果、榴莲等，因此月经期间吃苹果是最好的，同时也是可以食用红枣的，在月经期间是有很多事项都是需要注意的，比如在月经期间女性要注意身体的保暖，要注意防止着凉，同时还要注意营养的补充，避免营养流失过多导致身体虚弱。