吃什么食品增加免疫力？

可以在日常的时候吃一些新鲜的萝卜，也可以吃一些灵芝，或者是买一些人参蜂王浆，因为这些食物都可以补充身体的营养，并且还可以增强身体的免疫能力。

比如说适当的吃一些灵芝，它里面含有抗癌效能的多糖体，所以它里面的营养成分比较丰富，还能够加快身体的新陈代谢，并可以延缓细胞衰老。