问患者提问

吃过午饭睡午觉对身体有害处么

提问时间：2020-06-15

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：您好，午睡是可以提高放松身体，让下午充满精神的，但是刚吃完就睡觉，会让胃肠的运动减弱，不利于消化，所以尽量在吃饭半小时之后再睡觉，另外不要吃的太多。

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