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为什么总是焦虑感觉有事情没做好在自责一样

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提问时间：2020-02-09

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

心理分析：您好，您的情况有广泛性焦虑的症状，这是一种心理疾病，没有具体的焦虑对象，它最根本的原因是因为内心没有安全感，没有自信。
心理指导：建议您去医院找专业的医生诊断一下，如果确定是广泛性焦虑，那么就尽量配合医生治疗，最好是接受心理咨询治疗，在平时尽量放松心情，多去肯定自己的优点，多去做一些开心的事，会对您的情况有帮助的，祝早日康复！

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