健康指导:根据你的讲解,在这里建议你通过饮食来改变身体状况,因为饮食的不规律往往是导致其他疾病的原因。饮食上以清淡易消化的食物为主,食物品种多元化,多食蔬菜、水果,可补充多种维生素,矿物质。
严格戒烟使量饮酒,减少动物性脂肪,如海鲜等易引起过敏的食物,如蛋黄、内脏类、海鲜等高胆固醇的食物,以及如生冷、辛辣等刺激食物忌吃。
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