肌腱粘连可以吃钙片。肌肉肌腱损伤，外力引起肌肉断裂称肌肉断裂，肌腱起止点断裂称肌腱断裂。长期反复轻伤或磨损，日久引起肌腱断裂，称肌腱自发性断裂。
建议忌辛辣刺激饮食以及发物，清淡饮食，补充维生素蛋白质，少吃油腻和辣还有烟酒不能沾。不可以吃海鲜类发物的。
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