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早上吃饱，中午晚上吃少可以减肥吗

提问时间：2020-02-14

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

早上吃饱，中午中午吃饱，晚上吃少就可以减肥。最好适当锻炼效果会更好。肥胖对身体不好，长期肥胖可导致多种疾患如高血压、糖尿病等，但是不要过度减肥。

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