做完人流后，如果条件允许，建议您休息一个月左右，第四天可适当下床活动，不可进行体力活动。保持会阴处清洁卫生，经常换洗内裤，小月子期间禁止盆浴。
饮食上前几天以清淡为主，可多喝粥、蔬菜汤等，忌吃生冷食物，多食鱼虾、蛋、奶类高蛋白食品。
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