脾湿胃寒症状

经常口干，咽干，喜饮食冷品，不喜热品，大量饮食冷品后有舒适感，胃热疼痛时，多伴有胃内糙杂感等症状.你完全可以自己调理，脾胃寒湿重可以喝红姜汤驱寒，配合艾条熏足三里。

多吃点红枣。容易上火可以泡点枸杞子茶喝。可以买个牛角板，对照人体穴位，刮痧。自己按穴位也行。每天坚持。注意保暖，少吃寒凉的果蔬，多吃点性温热的东西，比如韭菜，洋葱，牛肉，羊肉。

中医治本，但是，是药三分毒。你可以自己慢慢调理好的。