问患者提问

不到100斤，怎么才能吃胖

我30了，男性才46公斤，各项健康指标还行，没有什么病，就是太瘦，要怎么才能吃胖呢？

提问时间：2020-03-25

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，根据你描述的情况考虑为体形偏瘦，可能是因为饮食不良，脾胃运化功能比较差等引起指导意见身体胖不是健康的标志，主要是看个人的体质，建议你可以多参加体育锻炼，消耗体内促进食欲，饮食要适当增强营养，营养要均衡，才能够增强体质。

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