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颈椎病的自我按摩会有助于恢复吗

我上班长时间看电脑，颈椎不好，现在颈椎病严重，颈椎病自我按摩会有助于恢复吗？

提问时间：2020-06-12

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

颈椎病自我按摩可以起到缓解疲劳，减轻不适的作用，所以，只是肌肉疲劳，按摩是可以恢复的，但如果出现了器质性病变，比如颈椎反弓或者是椎间盘突出压迫神经，建议到医院进行专业的治疗。

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