问患者提问

怎么快速增肥啊，我177才90多斤

我都177了，才90多斤。怎么才能胖起来啊。各位医生给个意见。谢谢。

提问时间：2020-02-26

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

一般情况下，久坐久站久卧，多吃膨化食品碳酸饮料，容易引起体重增加。也容易引起身体状态下降，长久看有害。最好积极适当运动，充足均衡全面营养，逐渐增加体重。

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