问患者提问

怎样去除体内湿气和寒气啊

我背上长了好多痘痘，而且是反反复复的长，听医师说是寒气和湿气太重了，那怎么去除啊？

提问时间：2020-05-12

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

去除湿气和寒气可以吃些薏米和红豆。薏米它可以治湿痹，利肠胃，消水肿，健脾益胃，久服轻身益气。红豆在中药里称作赤小豆，也有明显的利水、消肿、健脾胃之功效，如果平时吃一些红豆薏米粥都是有帮助的。

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