贫血可以喝普洱茶吗

您好,不可以的.喝茶影响铁的吸收,而您有贫血,这样会导致贫血加重的.您的头晕就是由于贫血,所以喝了普洱茶后才会头晕.食物中的铁,是以3价胶状氢氧化铁形式进入消化道的.经胃液的作用,高价铁转变为低价铁（2价铁）才能被吸收.可是茶中含有鞣酸,饮后易形成不溶性鞣酸铁,从而阻碍了铁的吸收,使贫血病情加重.生活护理：想喝的话,建议您喝红茶,红茶属于温性,适合各种人喝.也可以喝玫瑰花茶,枸杞红枣茶.祝您健康!