不知道是不是脾虚，想调理身体，增重

生宝宝这四年来胃口不好，人偏瘦长不胖，怀孕前体重标准，不长痘，脸色好。最近症状是:脸色黄，反复长痘，怕冷，舌苔白有齿痕，胃口不好，吃饭偶尔有恶心感。白带多，大便不能型，手脚冷，双手月牙痕少只有两个月牙痕，一米六二，体重90至92斤，一直不增重。平时十点睡觉，睡眠很正常，不熬夜。想调理身体，增长体重，消痘痘