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经过剧烈运动后膝盖疼经过一晚更疼了不知道怎么回事

提问时间：2020-05-25

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你好，这是运动过量，肌肉关节磨损严重导致的，最好避免运动过量指导意见：平时合理饮食，少吃辛辣刺激性食物，多吃水果蔬菜补充维生素，避免熬夜劳累过度

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