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怎样促进胆汁分泌

最近我总是腹胀，不消化，还有点贫血，便秘。看到油腻的东西就犯恶心。去医院检查医生说我这是胆汁分泌不足引起的，我想找个方法促进胆汁分泌。

提问时间：2020-03-05

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

想要促进胆汁分泌平时可以吃些南瓜，南瓜还有促进胆汁分泌，加强胃肠蠕动、帮助食物消化的功效。胆汁是用来消化肉的所以吃肉应该可以促胆汁分泌。
但是，胆汁分泌少的人不能多吃肉。

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