您好，依据您以上的症状描述，嗓子发甜，咳嗽有痰，考虑主要是由于机体脾虚湿盛，湿聚成痰。指导意见您好，建议服用健脾祛湿化痰的药物，如参苓白术颗粒，配合橘红丸化痰止咳。
平时宜清淡饮食，少食用生冷食物，适当活动。
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