轻度x型腿，感觉有点长短腿，为正常足

缺钙和遗传是X型腿形成的两个基础，但更直接的原因，还是在于走姿、站姿、坐姿及一些运动。如走路外八字脚、稍息姿势站立、长期穿高跟鞋、盘坐、跪坐、蹲马步等等，都会导致下肢朝外侧弯曲而形成X型腿。

指导意见X型腿的矫正方法包括手术、夹板、绑腿、锻炼、矫正鞋垫等。手术适应于有骨性畸形的患者。