睡觉时尿多怎么回事

你这种情况应该是肾炎，夜间尿多主要和脾虚气弱或者血型淤滞有关系。夜间尿频的人平时应该要少吃些生冷寒凉的食物，特别是在晚饭时少喝汤水，也不要吃冬瓜、丝瓜、白菜、雪梨和西瓜等，因为这些都是寒性的果蔬，所以要少吃。

平时也要注意锻炼身体，这样可以加强自己的抵抗力，平时可以多吃些肌肉、猪肾等，来补脾固肾。