问患者提问

请问晚上失眠多梦是什么原因?

不知道为什么最近晚上总是失眠，家里人都说我看着很憔悴，想知道晚上失眠多梦的原因是什么？

提问时间：2020-05-30

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

工作压力大会引起精神紧张和失眠多梦等症状。需要积极治疗，放松心情是关键。首先就要重要休息，清淡温热易消化饮食很重要的，积极服用药物治疗，效果佳的，慢慢适应就会好起来的。

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