舌头肥大苍白

正常人的苔色是薄白色的.因为舌粘膜中丝状乳头的末梢分化成角化树在角化树分枝的空隙中常填有脱落的角化上皮唾液细菌霉 菌食物碎屑及渗出的白细胞等这些不透明的物质遮盖了舌毛细血管的红色而且角化上皮在湿润时可吸收水分而呈白色这样就形成了正常的薄白湿润的舌苔. 舌苔过白：多属寒症薄而滑的多为外感风寒厚白而滑者多为寒湿或寒痰.肿胀舌： 舌体增大舌边有齿痕称为舌胖大；

胖大较甚则为肿胀舌头塞满口腔转动不灵甚者可影响呼吸及语言.中医认为舌胖提示气虚或有水湿；舌胖而苔腻的多属痰湿或湿热.舌色鲜红肿胀常是心胃有热；

舌紫而肿多因酒毒上冲；如舌肿连口唇也肿大青紫的这是血液凝滞常因药物中毒或食物中毒所致.现代医学认为舌头肿胀主要是舌体的结缔组织增生组织水肿或血管淋巴回流障碍等因素引起多见于甲状腺机能减退肢端胖大症慢性肾炎尿毒症以及急性中毒的患者. 部分患者咽部或颈部受压迫如严重的喉头水肿或甲状腺极度肿大舌头也会出现肿胀. 我们每天吃的食物均具有不同的酸碱性只有食用适当的酸性食物和碱性食物才能维持身体内的酸碱平衡. 酸性食物：鸡蛋黄大米鸡肉鳗鱼面粉鲤鱼猪肉牛肉干鱿鱼破花生等. 碱性食物：海带菠菜西瓜萝卜茶叶香蕉苹果草莓南瓜.四季豆黄瓜藕等. 如果食物搭配不合理酸性食品在膳食中超过所需要的量时导致血液偏酸性这时候血液的颜色加深黏度增高同时还会增加体内钙钾等离子的消耗引起缺钙.我们知道了平衡膳食就要合理安排好每天三顿的膳食.另外还要记住一日三餐的热量的合理搭配：早餐占30％中餐占40％晚餐占30％。