阴阳两虚怎么办

身体消瘦，特别瘦，年前时手脚冰凉，现在好多了。奢睡，多梦，面色苍白，四肢乏力，没有精神，阳痿早泄，舌苔白，最近晚上盗汗特别厉害，每天早晨都会轻微的肚子疼，每天早晨准时大便想得到怎样的帮助:原来在网上咨询说是阴阳两虚，听建议早晨吃桂附地黄丸，晚上吃六味地黄丸，我吃了两天了，今天感觉有点腰酸，这样吃可以吗。