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患有肝病能吃什么

最近肝区不舒服,尤其是喝酒后,到医院检查是肝病,想知道吃什么食物对肝病好?
提问时间:2020-04-16
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  • 李敏然
    李敏然 副主任医师
    三甲暨南大学附属第一医院 感染科

    可吃以下食物对肝病好。胡萝卜:含维生素A、维生素C、维生素D、维生素E、钾、镁、磷、生物素和各种其他必需的营养物质。

    菠菜:菠菜营养物质可帮助中和肝脏。西兰花:含有能激活肝脏解毒酶的化合物。大蒜:可改善肝功能。番茄:番茄中还含有维生素C、维生素A和许多其他抗氧化物,有助于肝脏排毒。

    苹果:富含可溶性纤维,可帮助消除血液中的毒素和胆固醇。牛油果:含有能促进谷胱甘肽自然产生的化合物,有助于将毒素冲出肝脏。

    绿茶:茶素可以提高肝脏功能。柠檬:含有丰富的维生素C,这天然的抗氧化剂可保护干细胞,减少毒素的侵害。

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