健康指导：如果你是牙龈和喉咙发炎一般有两种原因引起，一种是身体抵抗力下降，这就需要您去医院在医生的指导下口服一些消炎药物进行治疗，饮食清淡一些，避免辛辣刺激的食物，注意休息。
另一种是由于口腔卫生比较差，建议你去专业口腔医院进行牙周清洁护理。
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