首页 > 权威问答 > 男生16岁还能长高吗?
患者提问

男生16岁还能长高吗?

我现在16岁了,但是不知道为什么,我现在的个子一直不长高,现在快半年了,我的个子只长了一厘米,请问男生16岁还能长高吗?
提问时间:2020-07-15
医生回复
  • 董孟
    董孟 主治医师
    三甲山东大学齐鲁医院 儿内科

    16岁的年龄肯定是可以长高的,首先要注意饮食:一日三餐,营养均衡,多样化。多吃高蛋白、富含钙的食物,如鲜奶、虾皮、海带、排骨汤等。

    而且由于你年纪小,许多骨骺都没有闭合,最新闭合的骨骺要到24岁左右,所以长到176岁可能不是问题,在此期间要加强户外锻炼,保证睡眠、营养平衡。

Copyright © 2025 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号