糖尿病可以吃砂糖橘,但只能少量食用。研究表明,吃橙子的人患冠心病,高血压,糖尿病和痛风的比例较低。橘子含有丰富的维生素C和柠檬酸,前者具有美容功效,而后者具有消除疲劳的功效。
如果你一起吃橘子里面的薄皮,除了维生素C,你还可以服用膳食纤维,果胶,这可以促进泻药和降低胆固醇。
Copyright © 2025 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号