问患者提问

怎么能迅速排便，排毒？

提问时间：2020-04-24

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

问题分析：吃萝卜，香蕉，地瓜等润肠通便的食物可排毒。再者运动出汗也可排毒,加强体内的新陈代谢意见建议：多喝水利于排尿，多运动利于排汗，排尿和排汗都可以排出身体内的毒素

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