蒸和煮都可以。但要少量。还可以喝稠小米粥,吃馒头,都是少量此外,腹泻时最好别吃油炸食品,在烹调上,应多采用蒸、煮、焖等方法 严重的腹泻可引起脱水和身体电解质紊乱,危及生命也绝不是危言耸听,尤其是老人和儿童
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