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经常喝燕麦粥好吗

有一阵子经常空腹喝燕麦粥,但是喝完后都会肚子疼,是燕麦的纤维过多了对肠胃的消化功能造成负担了吗 想得到怎样的帮助:是燕麦的纤维过多了对肠胃的消化功能造成负担了吗
提问时间:2021-07-14
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    病情分析:你好,燕麦片中的食物纤维是会辅助消化的,应该不是这样的原因指导意见:你好,可能是个人体质的原因,不适宜食用燕麦,燕麦热量低,若是你容易肚子凉的话就可能会因为早上摄入热量少而致胃寒疼痛

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