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强迫症有什么办法治疗

我有时候会有强迫症，如果想做这个事就必须要做，很困扰，这个有什么办法可以治疗呢？

提问时间：2020-05-06

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

强迫症可以通过心理咨询方法来缓解。生活充实、忙碌，会缓解很多。随着年龄增长，从统计学上说，年轻时候强迫的人到老的时候，随着社会阅历增加、磨砺增加、个人认知改变、悟性提高，似乎会有所减轻。
所以，提高悟性、提高思维逻辑性，是治疗的重要手段。

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