你好，这个情况的话有配合运动相对是比较好的。但是你的情况单纯这样短时间的一个情况下那么反复的一个情况当然是会更胖的。
建议你是不要这样做的。你短时间内做不到坚持的情况下而且又有一个安慰自己的暴饮暴食的行为这样是减不了肥的。
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