抱怨自己的父母对吗？感觉是因为缺少关爱所以导致自己

问题分析：你目前的这种情况就是一种自信心不足，平时的精神心理压力大，从而形成抑郁，目前需要做的就是要培养自信心，才能丰富自己的生活内容，意见建议：从目前开始要每天大声朗读新闻报纸30分钟，每周两次登山或郊游，长期坚持，平时要确定自己的生活目标，要培养自己的兴趣爱好，充实自己的生活。