双手双脚总是发软，不管走着

问题分析：对于这种情况，可能是有脾虚的问题，脾虚容易引起四肢无力的问题，要注意适当调理，对缓解症状有帮助指导建议：首先建议去中医院检查，在医生辩证的基础上适当用些健脾生肌的中药方调理，对缓解症状有帮助。

同时平时要注意适当多吃一些瘦肉奶蛋豆制品等优质蛋白质食物，注意多吃山药等健脾食物，对补气血健脾胃有好处，对缓解症状有帮助