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减掉肚子上的赘肉最快最有效的方法

什么运动减肥效果最快最好？减掉肚子上的赘肉最快最有效的方法想得到的帮助：减掉肚子上的赘肉最快最有效的方法

提问时间：2020-03-29

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

减肚子上的赘肉的方法就是按摩+锻炼！生活意见：
1.避免吃油腻刺激性的食物，
2.按摩减肥‘塑魅婷’-天然植物瘦身纤体霜。减肥是需要循循渐进的，不能急于求成。
3.每天要少吃多餐，多吃水果以补充每天所需的维生素，祝您健康！

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