问患者提问

怀孕吃虾皮好吗

怀孕有三个月了，每天都吃那些钙片补钙，我都有点厌烦了。所以想通过饮食进行补钙，通过吃虾皮进行补钙，效果好不好？

提问时间：2020-04-12

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

孕妇可以吃虾皮，但是不要吃太多。含有钙质的食物有很多，平时饮食要多样化，这样营养才能够全面，对胎儿也好。怀孕期间适当的做一些运动。

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