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月经期喝什么茶好？

提问时间：2020-07-29

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

月经期间的女性应选择喝补血补气的茶，比如枸杞红枣茶、黄芪红枣茶、红糖生姜茶、玫瑰花茶、益母红糖茶等等。月经期间注意不要吃辛辣刺激和生冷的食物，比如辣椒、大蒜、生姜、雪糕等等。

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