我患高血压好多年，带治不治现在加重了

避免进食高热能、高脂肪、高胆固醇的三高食物;适量限制饮食中蛋白质的摄入量,每天每千克体重蛋白质的摄入量应在1克以内。

可常吃豆腐及豆制品、瘦肉、鱼、鸡等,高血压患者不伴发高脂血症的,则每日可食1个鸡蛋。你的这种情况我建议你要选用比较好的降压药才行的，用那种长效的药物，一天服一次的那种。