孕33周+3天，宫颈管缩短至21.7mm，先兆。

问题分析：你好！具你叙述分析考虑怀孕33周+3先兆早产，卧床休息引起便秘，可以少量喝一点香油、蜂蜜水，促进排便，多吃新鲜蔬菜及水果，少吃生冷辛辣刺激性食物忌酒烟等，不要用开塞露，避免刺激腹痛引起早产的现象。

意见建议：建议你注意卧床休息，不要劳累，不要做剧烈运动，注意个人卫生，禁止性生活，密切观察胎动胎心羊水的变化，发现异常及时就诊，祝健康。