准备生孩子的男人需要补什么

您好！中医将体质虚弱称体虚，把慢性疾病的虚弱称虚证，并将虚弱分为气虚、血虚、阴虚、阳虚四种类型，结合心、肝、脾、肺、肾五脏，则每一脏又有气、血、阴、阳虚弱的类型，如肺气虚、脾阳虚、脾阳虚等指导意见适当的运动，运动增强体质，增加食欲，改善睡眠。

进补宜补阳、益阳、温阳补阳虚的药物可选用红参、鹿茸、杜仲、虫草、肉桂、海马等。黄牛肉、狗肉、羊肉、牛鞭、海参、淡菜、胡桃肉、桂圆、鹌鹑、鳗鱼、虾、韭菜、桂皮、茴香等，可经常交替选服。

祝您身体健康！