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晚上睡觉脚抽筋是怎么回事

晚上睡觉的时候会腿抽筋，以前也有过，后来又不抽筋了，最近睡觉才出现的，睡觉的时候能感觉到，抽筋的时候就疼那几下，疼的也不很，抽筋之后才能睡好，有时候抽筋还会惊醒。这是怎么回事啊？

提问时间：2020-04-27

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

如果睡觉腿抽筋，认为是由于寒冷，所以在睡觉时尽可能关闭门窗。可以通过局部按摩或结合局部针灸来治疗。平时还是以休息为主，尽量避免剧烈运动。
如果腰漆酸软，腿抽筋，中医认为是肾虚。

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