问患者提问

中年妇女睡眠不足6小时，怎么回事？

45岁左右，每天晚上睡觉都只能睡5，6个小时。第二天还头晕，没精神，全身疲惫，请问是身体出了什么问题么？

提问时间：2020-05-17

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，四十五岁了，进入了更年期，你说的症状跟更年期症状有一定的关系的。意见建议你应该多休息，晚上睡前喝杯牛奶，用些调整植物神经的药物可以帮助睡眠的。

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