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头上磕了个包怎么能快速消肿

我打篮球表演灌篮技术的时候，不小心摔倒头上摔了个大包。这种情况怎样能快速消肿呢？

提问时间：2020-03-11

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

头上磕个包，想要快速消肿，就在磕包以后，迅速拿冰块冷敷在肿胀的地方，可以使头皮下的毛细血管收缩，组织间液渗出减少，达到快速消肿的目的。
另外，过了2-3天，也就48-72小时之后，再冷敷效果就不理想，可以采用热敷的方式，加速血肿的吸收，加速血液循环。

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